PISCINAS E BALNEOTERAPIA

Localizadas numa área contemplada por uma vista mágica, em que o verde da natureza se entrelaça com o azul do céu, as piscinas e toda a sua área envolvente (exterior e interior), são donas de uma tranquilidade singular, encarregue de lhe proporcionar uma sensação de descanso e bem-estar memoráveis.

Modalidades

Piscina de Aprendizagem

Com o objectivo principal de fortalecer os seus músculos e o seu sistema cardiovascular, a hidroginástica promove uma melhor coordenação e mobilidade, envolta num ambiente relaxante característico do meio aquático.
Modalidade de intensidade média, que decorre no interior da piscina, ao ritmo de músicas adaptadas aos exercícios e que servem como incentivo aos mesmos.
Modalidade que decorre na piscina e que confere especial realce ao treino e resistência muscular.
Aulas dadas por técnicos especializados, destinadas a promover a sua relação com a água, aperfeiçoando as suas técnicas de natação. Adequadas para todos os níveis de preparação física.
Porque a felicidade e o bem-estar de toda a sua família são importantes para nós. O HRCQM proporciona-lhe uma actividade lúdica e de carácter educativo na companhia dos seus filhos, ao mesmo tempo que desenvolve a sua relação com o meio aquático. Para crianças entre os 18 meses e 12 anos.

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Actividades Júnior

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